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  • 콩이랑쫑이
  • 초보2017.02.22 01:1649 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 427.9kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

427.9/ 1290

0/ 215

성공
(648)

아침식사 : 80kcal (18.70%)
삶은 계란 (1개,50g) 77kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal

점심식사 : 257kcal (60.04%)
사과 (1회분,100g) 52kcal
파프리카 (1개, 66g) 11kcal
사과 (1회분,100g) 52kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
파프리카 (1개,66.5g) 11kcal
오이 (1개,210g) 19kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal

저녁식사 : 91kcal (21.27%)
파프리카 (1개,66.5g) 11kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
삶은 계란 (1개,50g) 77kcal

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