- ae@bree
- 정석2017.02.23 22:4643 조회0 좋아요
D+5. 운동일기
(마일리 다리운동) 동생 때문에 한번 방해받은거 빼고는 안쉬고 잘 따라했다. 사이드런지도 준비운동하면서 미리 동작 익혀서 여태까지 중 가장 잘 따라했다. 땀은 여태까지 중 가장 적게 났음. 항상 엄청 뚝뚝 털어졌는데 양이 살짝 줄었다.
(티파니 허리운동)물 조금만 마셨는데도 저녁 밥을 많이 먹어서 그런지. . 이 운동만하면 위가 꼬이는 느낌. 오늘은 조금 덜 했지만. . 하면서 조금 힘들었다. 마일리 끝나고 바로 시작해서 그런듯. 그래도 5일차 운동 클리어!!
(티파니 허리운동)물 조금만 마셨는데도 저녁 밥을 많이 먹어서 그런지. . 이 운동만하면 위가 꼬이는 느낌. 오늘은 조금 덜 했지만. . 하면서 조금 힘들었다. 마일리 끝나고 바로 시작해서 그런듯. 그래도 5일차 운동 클리어!!
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