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댐미소다
입문
2017.02.28 02:33
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Q.
야식
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배가진짜너무고파서 사과반쪽에 김조금이랑우유마셧거든요...괜찮을까요?
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초보
AMIWRONG
02.28 05:11
배가 진짜 고프면 차라리 껌을 씹는게 전 더 낫더라구요 아니면 물을 마시거나 물 한 3잔 먹으면 물배 차요ㅎㅎ
그것도 안통하면 이걸 먹으면 얼마나 운동을 더 해야하는지 생각해보면 힘들어서 못먹게되더라고요.....웃프다ㅠ
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초보
뀽뀽뀽2
02.28 03:58
괜찮으실것같습니다 조절하시면서 드신데다가
칼로리 낮은거위주로드셔서 괜찮으실것같아요ㅎㅎ
건강한다이어트가최고래요 함께힘내서해요!
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초보
귤까기
02.28 03:54
폭식하지 않으셨고 사과에 유유, 김 조금 정도이니 괜찮지만 꾸준히 야식드시면 안좋으신거 아시죠?
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작작먹와
02.28 02:34
조금먹고 과식을안햇으니 최고죠!
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