view-top
토깨앵이
입문
2017.02.28 13:42
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
학교에서
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 학생이라 이제 곧 개학을 하는데 야간 자율 학습이 있어서 점심과 저녁을 모두 학교에서 먹게 생겼습니다😢😢 학교에서 나오는 급식의 절반만 먹고 군것질 대신 물을 먹으면 체중감량이 될까요..? 🙏🙏
프사/닉네임 영역
토깨앵이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 파워닭닭닭
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 식단ㅠㅠ
0
86
펭귄탈출!
운동계획 도와주세요
2
89
웅동잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
울릉도동남쪽
02.28 14:07
저도 일단 야자하고 학원을 11시에마쳐서
점심급식은 다먹고 저녁은 단백질 쉐이크 먹을려고해요 !! 당연히 매점은 일절 안되구요 밀가루도요!
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
봄보코
02.28 13:47
미성년땐 급식 양을 조금 줄이고, 간식 음료수 량을 줄이기만 해도 잘 빠져요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동