다이어트

양가지
초보2017.03.02 13:4192 조회0 좋아요

3/1다이어트시작 저녁몰려오는식욕 물로참다

야식에 익숙해져 저녁만 되면 몸에서
군것질달라고 소리쳐지만 잘참았다
야식을 먹지말자

양가지
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03월 01일 (음식 890kcal, 운동 438kcal)

배고픔보다는 허전함..

0 111 스무즈

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