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  • 서애
  • 정석2016.01.09 18:111,739 조회2 좋아요
  • 1
천칼로리 도전 후기

오늘 드디어 천칼로리를 다 완료하였습니다..(오늘 폭식했지만...겨우겨우몸무게유지...ㅠㅠ))

몸무게 변화!

천칼로리 시작할때 몸무게는 51.6kg 입니다! 많이 뚱..뚱...하죠....흑...

그리고 마지막날 몸무게는 !

48kg입니다. 총 3.6kg 감량 했어요! 중간중간에 정체기도 와서 너무 힘들었답니다 ㅠㅠ..

그리고 전신 사진아니면 얼굴사진 ..인데.. 제가.. 첫째날 전신이랑 얼굴사진을 못 찍어서.... (울컥)
다이어트 전 사진과 후 사진 비교사진을 올리겠습니다.

먼저 다이어트 전 (60kg)

가렸지만 볼 엄청 뚱뚱한거 보이시죠? 저 처음에 이사진 보고 진짜 깜놀했습니다 ㅠㅠㅠ

그리고 다이어트 중 (48kg)

아직 40kg대 답지않게 통통한 얼굴.. 45kg때는 조금 더 갸름했으면 좋겠네요 ㅠ.ㅠ

이상 후기를 마칩니다! 감사해요!

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  • 서애
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댓글 (24)

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댓글리스트

초보
  • m00100m
  • 01.28 13:22
  • 앞자리가바뀌셨네요!!
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지존
  • youngeeee
  • 01.28 10:00
  • 진짜 대단하세요!!
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초보
  • 지연2
  • 01.21 23:00
  • 대단하세요!!와
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초보
  • 뚭뚭뚭
  • 01.12 17:52
  • 엄청 많이 빠졌어요!! 대단해요👍
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입문
  • 단호박냠냠
  • 01.12 15:52
  • 고생하셨어요!!
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초보
  • 58도저언
  • 01.12 15:23
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 복권긁기
  • 01.11 22:14
  • 부럽
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초보
  • 소베리아
  • 01.11 19:23
  • 와~대단!!!
    고생하셨습니다!!ㅎ
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정석
  • 뀨뀨옒
  • 01.11 18:53
  • 운동량이굉장히많으시네요!!
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초보
  • 서준마더
  • 01.11 17:51
  • 식탐조절이 힘들던데.. 다욧할때마다 어쩜 먹고싶은게 많던지ㅠ 부러워요!
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