view-top
hayina
정석
2014.09.10 19:47
118 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 일주일차
그동안 다이어트를 살아온 세월만큼 해봤다고 생각이 들어요.
할때마다 각오도 수백번 더 다지고 먹는 것, 운동하는 것에도 철저해졌지만 목표를 달성하거나 이루는 과정에서도 많이 무너져봤어요.
이번에도 저는 이것이 마지막 감량이길 바래보아요.
힘들게 뺀 만큼 유지도 잘해보자 하는게 바램입니다.
앞으로 감량 목표는 -5킬로그램이고요.
기간은 3개월 잡고 있어요.
이 어플을 통해서 계속 건강한 다이어트를 해보겠습니다. 파이팅!
프사/닉네임 영역
hayina
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 목표까지는 앞으로 4키로그램!!!
· 당분간 체중계는 멀리하려고 한다.
· 다이어트 시작 한달 후 보고서
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
d-70
2
177
alive
다시시작
1
103
날씬동글
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Min♡Sunk
09.10 21:20
저도 3개월잡아요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
ds1103
09.10 20:46
네.. 저도 각오를 다지며 어제부터 시작했어요.. 열심히 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동