- 새로운삶!!
- 초보2017.03.08 11:05231 조회0 좋아요
Q.뱃살쳐짐?은 어떤 운동을. . ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게 60키로에 163인 여자인데
아이를 낳고 뱃살이. .
아이낳기전에도 뱃살은 있었지만 탄력있었거든요ㅜ
근데 지금은 바람빠진 풍선처럼 배꼽근처가 쭈글쭈글까진 아니고
주글주글?ㅠ
유산소+무산소 같이 하고 있는데 계속 이렇게만 하면 될까요?
아님 특정운동을 매일 추가해야 할까요?ㅜ
아이를 낳고 뱃살이. .
아이낳기전에도 뱃살은 있었지만 탄력있었거든요ㅜ
근데 지금은 바람빠진 풍선처럼 배꼽근처가 쭈글쭈글까진 아니고
주글주글?ㅠ
유산소+무산소 같이 하고 있는데 계속 이렇게만 하면 될까요?
아님 특정운동을 매일 추가해야 할까요?ㅜ
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