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  • 쓸2님
  • 정석2017.03.10 16:55394 조회0 좋아요
  • 1
Q.아픈후에 살쪄서 쉐이크나 분홍초록이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아프고나서 이것저것 먹다보니까 살이 급 쪘네요ㅠㅠㅠ
찐살이 빠지지도않고ㅠㅠ
식단관리도 흐지부지되서 이러다간 다시 돌아갈꺼같아서 걱정과 스트레스가 폭발ㅠㅠ
바디컷 쉐이크나 분홍이초록이 가르시니아 카테킨
이거둘다 사서 먹어보려고하는데 괜찮을까요
평소에 변비가 심하다보니까 분홍초록이까지 사야할꺼같아서요ㅠㅠ변비약은 내성생긴거같아서
원랜 쉐이크만 사려고했는데 변비방지용으로? 생각중입니다

효과보신분 알려주세요!

다음주부터 할 예정인데 아침저녁 쉐이크 점심은 닭가슴살샐러드 및과일등 으로 하려고 합니다

원래 아프기전운동하면서 식단은 아침 바나나 요플레먹고 점심 닭가슴살샐러드 사과 고구마 저녁은 두부 양배추
등등 먹었습니다
너무 급하게 살이훅쪄서 두끼를 쉐이크로 먹으면서 급찐살좀빼고 다시 식단 바꿔보려고합니다ㅠㅠ

스트레스때문에 살만 더찌네요ㅠ 이래서 다이어트도 몸관리가 필순거같네요ㅠㅠ

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  • 쓸2님
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댓글 (4)

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정석
  • 쓸2님
  • 03.10 22:57
  • Yeonyyy 가장현실적인 답인거같아요ㅎㅎㅎㅎ페북은 다좋은말만써잇다보니까ㅠㅠ의심스러웠어요ㅎㅎ 먹어도 찌지않는다가 진짜 쨀좋은답인거같네요ㅎㅎ 감사합니당ㅎㅎ!!
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정석
  • Yeonyyy
  • 03.10 22:56
  • 감량은 사실 모르겠어요..제주변도 꽤 많이 샀는데 이거 먹고 감량했다고 한명도 얘기가 없더라는..다들 한결같이 하는말은! 화장실 잘간다 그리고 많이 먹어도 여기서 더 찌지는 않는것같다! 이거였네요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 쓸2님
  • 03.10 22:54
  • Yeonyyy 오홍ㅎㅎ그래두 안찌면다행이네요ㅠㅠ페북보면 무슨 오키로이상감량했다고만 댓글달려서 의심했거든요ㅜㅜㅜ화장실만잘가도 좋을꺼같아욬ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • Yeonyyy
  • 03.10 22:52
  • 분홍이초록이 두달째 먹고있어요 원래 화장실을 잘가는 편이긴 한데 이거 먹으면 5번가네요..먹는 족족 그대로 다 나오는겅지...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ뭐 그래서 살이 안찌는 기분도 들구요~빠지진 않지만 찌지는 않네요
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