view-top

  • 이번야말로40kg대
  • 초보2017.03.13 06:17103 조회0 좋아요
  • 1
Q.식사 시간
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다들 식사시간은 어떻게 하시나요..?
점심은 한시쯤먹고 저녁은 퇴근해서 먹자니 여덟시네요ㅜ 여섯시 넘어서는 배가 너무 고파서 일도 안되고.. 하다보면 익숙해질까요??

프사/닉네임 영역

  • 이번야말로40kg대
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.13 07:24
  • 잠자기 4시간전에 먹으면 괜찮다는데 8시 넘어서 먹는건 심적 부담도 클듯요. 6시전에 아몬드브리즈나 견과류 또는 간단한 간식겸 간단히 저녁을 대체할 음식을 드시는건 어떨까요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동