view-top

  • 비키니마미
  • 다신2017.03.13 22:50484 조회0 좋아요
  • 5
  • 4
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
3.13 👉황금기2일차 식단


아침👉그린스무디 (케일.사과.바나나.저지방우유)
점심👉닭쏘.고구마.브로콜리.자몽
저녁👉닭큐브야채볶음.흑미현미밥.두부버섯된장국.김치
운동후👉단백질쉐이크


프사/닉네임 영역

  • 비키니마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 03.14 22:52
  • 문어지지마요! 맛있겟나? ㅎㅎ 과일 넣고먹어야 먹을만혀~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.14 20:13
  • 그린스무디 맛있나?이거때문에 케일을 산거야?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동