다이어트

Q.늘어난살

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조금 긴 시간이긴했지만 돌이켜보니 20킬로가 넘게 빠졌네요
옷을 입으면 날씬하지만 구석구석 탄력없는 살은 운동을해도 힘드네요
특히나 뱃살은ㅠ 힘이없네용

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댓글리스트

q00p
03.16 12:49
전 식이로 어느정도 빼고 운동과 병했했었어요... 시간이 마니들었지만 처짐도 덜했구요... 운동을 안하는지금은 중력에의해... 나돌아갈래를 외치고있지만....
처짐이나 탄력을위한건 2년 3년 꾸준히 해야 나타나더라구요... 저만 그런건지... 정말 탄력을 웨이트는 쭉......쭉쭈.......욱... 시간을 들여야 해요...
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