- 싱미
- 초보2017.03.17 12:08931 조회0 좋아요
프로틴 팬케이크 영롱⭐
프로틴 파우더 한스쿱(저는 신타6 아이솔레이트 초코맛 사용)에 계란 1개 (저녁에 먹을 때는 흰자만 두개^^) 베이킹 파우더 완전쪼끔 한꼬집(1~2g?) 물 약간 넣고 농도 조절한다음에 프라이팬에 부치면 됩니다 ^^ 시럽은 walden farm 0칼로리 카라멜 시럽(직구 구매) 다이어트도 맛있게 해요 !
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