view-top
낮누백
초보
2017.03.18 13:06
102 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일1식으로 항상 일반식 먹는데 그럼 안빠지나요ㅠㅠ? 항상 탄수화물을 섭취하는거니깐..
프사/닉네임 영역
낮누백
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸무게는 줄었는데 몸바디는 똑같을때
· 1일1식 간단한운동
· 1일1식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
보통에서 마름
10
275
율율율d
다이어트!!!
4
130
weas5555
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
낮누백
03.18 13:14
율사장
진짜요? 고마워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
율사장
03.18 13:08
저도 지금 1일1식 하고있어요 일반식인데 800칼로리미만으로 한식위주로 먹는데 빠지고있어요 우리 화이팅요 아 저는 아침에 아이스아메리카노 한잔하구요 정말 힘들땐 사과 10분의 1? 정도 먹어요 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동