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성공
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이제 위트빅스 다 먹음ㅠㅠ
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 107kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
수제요거트(두유) | 58kcal |
곤약젤리 | 25kcal |
블루베리 | 48kcal |
카카오닙스 | 6kcal |
검은콩뻥튀기 | 40kcal |
병아리콩 | 45kcal |
현미콩밥 | 193kcal |
깻잎 | 3kcal |
김구이 | 10kcal |
시금치나물 | 27kcal |
취나물볶음 | 61kcal |
낫또 | 100kcal |
옐로파프리카 | 9kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 | 27kcal |
야코 코코넛워터 | 17kcal |
[다노샵] 다노닭 | 119kcal |
상추 | 6kcal |
방울토마토 | 12kcal |
오이 | 11kcal |
[미주라] 소이아 크래커 | 94kcal |
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈 | 55kcal |
바나나 | 116kcal |
아삭이고추 | 4kcal |
체스트프레스 15X3, 푸쉬업 15X3, 레그프레스 15X3, 숄더프레스 15X3, 오버헤드덤벨프레스 15X3, 덤벨킥백 15X3, 크런치 15X3, 레그레이즈 15X3, 레터럴 레그 리프트 15X3, 덤벨 트라이셉스 익스텐션 15X3, 플랭크 60초, 스트레칭.
커브스 순환운동 | 325kcal |
천천히걷기 | 60kcal |
스피닝 | 420kcal |
싸이클 실내자전거 | 50kcal |
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