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  • 슈슈꼬
  • 초보2017.04.05 18:4644 조회0 좋아요
Q.집에서 간단하게 할수있는 운동법 뭐가있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아무래도 밖은 안나가게 되는데 집에서 간단히 식이조절 하며 할수 있는 운동법 뭐가 좋을까요? 운동초보입니다
쉬운단계부터 차근히 올라가려 하는데요

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지존
  • 다람뿌
  • 04.05 20:00
  • 다신어플에 30일도전이라는게 있어요.그걸로 부위별로 시작해보시는게 어떨까요.
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