view-top
khmm
초보
2016.01.11 23:26
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 11일 (음식 876kcal, 운동 1584kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 670kcal (76.48%)
[오뚜기] 진짬뽕
503kcal
공기밥
77kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
90kcal
간식 : 206kcal (23.52%)
귤
156kcal
카페모카
50kcal
운동 : 1,584kcal
저스트 점핑
500kcal
샤워
120kcal
보통 걷기
964kcal
프사/닉네임 영역
khmm
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 27일 (음식 1141kcal, 운동 1471kcal)
· 01월 26일 (음식 1716kcal, 운동 1560kcal)
· 01월 18일 (음식 1309kcal, 운동 1369kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 11일 (음식 890kcal)
0
33
claralee65
+3
01월 11일 (음식 1131kcal, 운동 124kcal)
0
97
yummmy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동