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  • 이번이끝
  • 입문2017.04.06 18:17141 조회0 좋아요
다이어트 후회하진 않지만
제목그대로 다이어트후회하진 않지만 그래도 고민이 많네요. 40후반에 6개월동안18킬로를 빼면서 간과했던 얼굴피부가 배신을 딱하네요. 나름 단백질 과일 골고루한 식단이였지만 몸만 신경쓰다보니 지금얼굴주름이랑 늘어짐이 할머니같네요. 눈밑처짐으로 지방까지 불룩ㅜㅜ 딱 10년 늙었어요. 마지막10일 정체기에 억지로 뺀게 문제인거 같아요.울기도많이하고힘드네요.결론적으론 늦더라도 피부신경쓰며 하세요. 특히 40대는요. 얻은만큼 잃어버렸네요

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  • 이번이끝
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댓글 (6)

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입문
  • 이번이끝
  • 04.08 08:45
  • 뽀끌마눌 살빼는재미에 소홀했죠.
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입문
  • 이번이끝
  • 04.08 08:43
  • gnswjd0926 나이있으신분들은 피부상태보면서 다이어트강약을 조절하는게 맞는거같아요.
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.06 21:17
  • 기기 이용해서 마사지 매일 해주고 아이크림 영양크림 듬뿍듬뿍 바르고 팩도 자주해주닙니다~
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초보
  • gnswjd0926
  • 04.06 18:58
  • 저도 힘들게 뺄려고 했다가 얼굴이랑 피부가 휑;;;
    다시 도전할려구요~!!
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입문
  • 이번이끝
  • 04.06 18:27
  • 마지막 정체기에 욕심부린게 화근인거같아요. 딱2킬로만 빠지면 목표인데 싶어 안빠지는걸 그때 유행하던 지방다이어트로 10일동안 2킬로를 뺏어요. 그니깐 볼살이 확 빠져 넘놀라 관두었죠
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초보
  • Me02
  • 04.06 18:20
  • 헐ㅠㅠㅠ 식단도 골고루였는데 왜 그런거예요??? 이해가 안되네요ㅠ
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