첫째낳고70에서85까지찌고..
낳고나서도원래뚱뚱한체형이라그런지
안빠지고..제살이되엇어요ㅠㅠ뺄생각없이쭉
4년정도살다가 70정도까지뺏는데..딱둘째생기고
만삭까지95...그리고일주일전까지90..진짜그렇게쪗는데남편도뭐라안하고성격이좋은건지 ㅠㅠ 크게스트레스안받다가내년되봐야20대중반인데..
이렇게살기엔너무아까워서일주일전다이어트시작!
그리고-4빠졋어요....근데ㅠ첫째랑다르게둘을낳고보니정말쳐짐도심하고;이쁘게라인이안빠지고축축쳐질꺼같은걱정이들어요......탄력붙게할려면근력을같이해야하는건아는데..몸무게를좀줄여놓고근력을할까요?아니면지금도계속같이해야할까요??
집에서하는중이라ㅠㅠ집에서할수잇는근력운동좀추천해주세요!