- 두유주세요
- 초보2017.04.26 16:24158 조회0 좋아요
Q.운동을 한지 50일 정도인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 전엔 57~8kg이었는데 운동으로 플라잉요가 하고 있는데요.
다른분들은 식욕이 줄어들었다고. 살이 빠졌다고 하는데. 저는 62kg이 되어 버렸어요. 이것을 근육량이 늘었다고 볼 수 있는건지.
ㅜㅜ 지금은 60kg으로 조금 줄었는데 음식조절 중이긴한데
지금 먹는 양이 1000칼로리가 안 넘어요. 60kg으로 2주 유지 중이예요. 이게 정상일까요?
다른분들은 식욕이 줄어들었다고. 살이 빠졌다고 하는데. 저는 62kg이 되어 버렸어요. 이것을 근육량이 늘었다고 볼 수 있는건지.
ㅜㅜ 지금은 60kg으로 조금 줄었는데 음식조절 중이긴한데
지금 먹는 양이 1000칼로리가 안 넘어요. 60kg으로 2주 유지 중이예요. 이게 정상일까요?
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