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  • 지니의그녀
  • 정석2016.01.12 21:0230 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 895kcal, 운동 416kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 210kcal (23.46%)
150kcal
감자볶음 25kcal
된장찌개 19kcal
계란후라이 16kcal

점심식사 : 165kcal (18.44%)
고구마말랭이 90kcal
[한국야쿠르트] 산타페 오리지날 75kcal

저녁식사 : 400kcal (44.69%)
저녁 한정식 밥x 400kcal

간식 : 120kcal (13.41%)
토마토 사과 간 것 30kcal
[풀무원] 100%유기농포도즙 33kcal
사과 57kcal

운동 : 416kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
보통 걷기 156kcal

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