다이어트 거의 4개월차에요
평소 식습관이 육류나 짠거 매운거 얼큰한국물류 즐기고
결코 초콜릿 사탕 젤리 따위를 좋아하지 않아서 누가 억지로먹으라고 주는거 아님 안먹는 육류매니아인데
요즘 가끔씩 단게 너무당겨요 특히 밤늦게요
집에 단것들이없어서 그나마 밤마다 고통을 겨우참고있네요
오늘은 결국 단게먹고싶어서 우유에 꿀을밥숟갈로 퍼서 쓴커피에 까페라떼를급제조해서 마셨어요
이제 겨우잘수있게되었어요
몸이 단걸 더 달라고 하지 않아서 얼른 자야죠
저 왜이러는거죠?!

저 십년만에 처음으로식습관개선(채소와물2L마시기)
다이어트도전해서 한달간12kg뺐어요
두달째부턴 운동을병행하며 몸을만들어왔고요

이제 이몸이 내몸이다 라고 할찰나에
요래 단것때문에 밤에 잠을못자다니

뭐가문제가있나싶고 다시 살찔까봐걱정됩니다
다이어트가 입맛까지바꾸나요?