view-top
다이어트유지고고
지존
2017.04.28 14:25
235 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
짱유투나잇 41일차 점심식단 문어두부샐러드♡
#170427
(3시)📌
ㅡ짱유표 문어두부샐러드
ㆍ가문어슬라이스조금
ㆍ방울토마토2알
ㆍ양파조금
ㆍ부추조금
ㆍ수제다이어트피클
ㆍ당근조금
ㆍ바질페스토약간
ㅡ
맥주안주로만먹었던 가문어ㅋㅋ
물에담궈 소금끼좀빼고 샐러드로변신
코코넛오일에 마늘대파넣고향좀내서 가문어볶고후추조금넣고 두부물기빼서 볶은뒤
식혀서 양파부추 토마토 와곁들어먹으니
꿀맛 새콤한다요트피클과함께아니 더마싯음♡
콩나물 있길래조금넣어서 더아삭하니냠냠
#41일차식단
#점심식잔
프사/닉네임 영역
다이어트유지고고
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 굳닭 소세지 두번째후기! 간식 소세지꼬치만들어먹기 ㅎㅎ
· 병아리콩을이용한 점심식단 병아리콩야채계란찜
· 다이어트병아리콩스낵만들기 도전!! 간략레시피
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
짱유투나잇 41일차 저녁식단 과일요거트♡
2
235
다이어트유지고고
+1
오늘점심
0
161
오오싸이쥬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동