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  • ilmym486
  • 정석2017.04.30 10:02188 조회0 좋아요
  • 1
4.30.아침

정체기가 온것같아 단백질을 늘이고 있어요 물도 하루3리터 목표로 하고 있구요..

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  • ilmym486
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댓글 (3)

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다신
  • 마음안아주기
  • 04.30 19:50
  • 힘내셔요~ ^_^
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정석
  • ilmym486
  • 04.30 10:51
  • 평생관리할거야 전 발사믹식초를 워낙 좋아해서 그것만 뿌리고 먹어요~ 옆에 칠리소스에 닭가슴살 소세지 살짝 찍어 먹었구요^^
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초보
  • 평생관리할거야
  • 04.30 10:49
  • 드레싱은 어떤거 드세요?
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