view-top
꽃다이
정석
2014.09.14 21:17
206 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5일째 성공도장찍기!
아직 시작한지 얼마 안됫지만 -1.9kg뺐어요! 오늘은 너무 많이 먹어서ㅠㅠㅜㅠ흑...목요일엔 이상하게 음식은 안땡기고 스피닝타도 힘들지 않아서 2시간 뛴 날이여서 음식량이 적고 운동량이 저렇게 계산되네요!ㅎㅎ계속 성공도장 찍으면 5키로 가능하겠죠?
프사/닉네임 영역
꽃다이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 코어닭의 효과를 느끼고 싶습니다!
· 05월 02일 (음식 1658kcal)
· 평일 초절식 주말하루 보상데이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
30분이..
2
109
Min♡Sunk
2014.09.14~ing
0
127
통통이아닌뚱뚱이겠지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
복근뙇!!
09.15 04:58
우와~~ 대단!!
5키로 금방이겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날으는달팽이
09.15 00:56
본 받구 갑니다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살빼자아아아아ㅏ
09.14 22:56
저도 딱 저날부터 시작했는뎌!! 같이화이팅해융♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
아혀닝
09.14 22:09
멋지세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꽃다이
09.14 22:03
모두화띵♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
고랑아먄
09.14 21:54
부럽 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Min♡Sunk
09.14 21:34
많이 먹어본 기억이 8월 31일ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
노력이
09.14 21:32
멋져요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
적게먹고열심히운동하자!
09.14 21:21
완전부럽네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동