view-top
  • o지나o
  • 초보2017.05.01 09:114,144 조회4 좋아요
한달 5키로감량! 다이어트 힘들어요ㅠ

어제 중화요리집가서 중화비빔밥에 야끼우동을 ㅠ
아 폭식 과식 야식 다고쳐야되는데ㅜ
진짜힘드네요ㅠ
그래도 많이빠져보여좋네요ㅠ
등과 팔뚝은 진짜안빠짐..

프사/닉네임 영역
  • o지나o
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
살이 빠지긴 했네요😆😆
5 1240 Dmswls2737

썸네일

+1
출산후 67kg->61kg
8 1804 나이는숫자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (17)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 허니베리
  • 05.09 19:13
  • 한달에5키로가 말로는 쉬워보여도 너무 어렵네요ㅠㅠ 우리 화이팅 해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달리는뺑순
  • 05.06 06:16
  • 한달에 5키로나~
    대단하셔용
    빠진게 확 보이네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • o지나o
  • 05.03 22:08
  • 손나챈 한달목표 좋죠!!전 다시또한달시작했는데 힘이 드네욥ㅠㅠ 서로홧팅해요!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 손나챈
  • 05.03 17:30
  • 대단하세요! 저두 한달이목표에요 꼭달성하고싶습니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • o지나o
  • 05.02 22:18
  • hhhhhiiiii 끌레도르르 식단은 보통 샐러드나 쉐이크 닭가슴살 먹어줫구요!! 일주일에두번은 먹고픈거먹었어요!
    또운동은 초반2주는 스쿼트랑 월싯 플랭크 등등하고 나머지2주는 방송댄스와 댄스스포츠랑 했구욥 마지막일주일은 이소라스트레칭과 춤을 계속췃엇어요! 그냥 기분내키는데로 했어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 끌레도르르
  • 05.02 20:11
  • 한달에5키로라니대단하세요ㅠㅠㅠ식단이랑운동은뭐하셨어요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • hhhhhiiiii
  • 05.01 22:31
  • 대단하세요! 식단이랑 운동은 어떻게 하셨나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 핑복
  • 05.01 21:13
  • 와 대단하세요
    많이 빠지셨어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • o지나o
  • 05.01 20:16
  • 김꾸몽 Dmswls2737 최숮 IngA 행복다이어트하기 Sunaya 워리어 룽룽 다들감사합니당!!!!! 옆구리로는 아직살이많지만 그래도 앞배쪽은 많이빠져서 좋네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 룽룽
  • 05.01 20:10
  • 와 한달만에..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동