view-top
포뇽용
정석
2017.05.01 23:12
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단신청합니다.
제가 출근을 하고 점심시간이 되면 2~3시 이고 저녁시간은 없이 9시에 일이 끝납니다.. 그래서 저는 아침에 출근하고 일하다보면 점심시간에 배고파서 밥을 먹고 고칼로리 음식을 먹게 되더라고요.. 다이어트에 제일중요한건 식단조절인데.. 뭘어떻게 먹어야될지.. 모르겠습니다ㅠ 저진짜 빼고싶습니다!
프사/닉네임 영역
포뇽용
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어제 다이어트 한다면서 실패햇어요ㅜㅜㅠ
· 어제 과식
· 오늘부터 다이어트 시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청해요
0
20
영범이
+1
체험단신청합니다!
0
21
M6m6
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동