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  • 주쥬쥬쥬현
  • 입문2017.05.07 00:4485 조회0 좋아요
Q.다리 팔뚝 뱃할 운동추천부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 150 50 감량하면서 같이할 운동추천좀요 ㅠㅠ
탄탄하고 얇은 일자다리만들고싶어요!O다리라 교정하면서 저는 허벅지 뒷살이 무지많아요!안쪽살하고
팔뚝은 그냥 조금 살이 많고 배는 아랫배가 많이통통한 그런몸이에요!

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  • 주쥬쥬쥬현
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초보
  • Primroze
  • 05.07 08:40
  • 다리 마일리사이러스 유명한영상 보시면 맨마지막 두동작 있어요! 다리 들었다 내렸다 하는동작인데 허벅지뒤쪽 자극 엄청나요~
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