- rongida
- 초보2017.05.08 23:48207 조회0 좋아요
Q.운동 후 하체 부종
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동이라고 한 3,40분 가량 걷기 시작했어요.
하고나면 다리가 많이 부어요 .
평소에도 매일 다리 붓고 주업무는 앉아서 해요.
세븐라이너는 전혀 효과 못 봤네요.
토,일 2일간 알바때문에 7시간 정도 서 있었는데
중간 중간 다리 움직여주고 휴식시간 20분정도 앉아 있었고요.
L자운동도 해줬어요.
근데 그후로 걸으니 더 붓네요.
발바닥 열감도 심하고..
생리 오늘 시작해서 그것때문인지.
전문가분들 조언필요합니다.
운동을 안 할수도 없고..
하고나면 다리가 많이 부어요 .
평소에도 매일 다리 붓고 주업무는 앉아서 해요.
세븐라이너는 전혀 효과 못 봤네요.
토,일 2일간 알바때문에 7시간 정도 서 있었는데
중간 중간 다리 움직여주고 휴식시간 20분정도 앉아 있었고요.
L자운동도 해줬어요.
근데 그후로 걸으니 더 붓네요.
발바닥 열감도 심하고..
생리 오늘 시작해서 그것때문인지.
전문가분들 조언필요합니다.
운동을 안 할수도 없고..
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