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  • Yojimbo
  • 입문2017.05.14 00:021,256 조회7 좋아요
아직 진행중인 다이어터 입니다
아직 진행중인 다이어터 입니다. 시작은 3월달 부터 시작했고 아직 까지 현재 진행형 입니다. 초반에는 72키로 정도 나갔고 현재는 68에서 67을 왔다갔다 합니다. 6월 말까지 4키로 정도 더 빼고 싶네요.

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입문
  • 용비
  • 05.17 03:42
  • 오키로보다 더 빠져보이세욧~
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입문
  • Yojimbo
  • 05.14 21:12
  • 깍지마누라 초반에는 식이 없이 스피닝 수업 일주일에 2~3번 참여하고 수업하러 갈때 마다 근력 20분에서 30분 정도 했어요. 68에서 한달을 넘게 있다가 밀가루 음식 섭취를 좀 줄이고 있습니다.
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초보
  • 깍지마누라
  • 05.14 11:58
  • 어떻게 감량중이세요? 살도 많이 빠지시고 몸매가 정돈되어가는게 눈에 뜁니다!!
    화이팅!!~^^
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