- 찌몽
- 정석2017.05.14 14:167,225 조회6 좋아요
중간점검! 56 > 52 / 1-2주 4키로감량 / 목표: 47
안녕하세요! 찌몽이에용
저번에 56쯤 에서 53.6 까지 빼고 후기(?) 올렷엇는데
그디어 52.05를 찍엇습니다..!! 곧 51 ㅠㅠㅠ 감격
그동안쭉 밀가루 소금 설탕은 끊엇고 근력운동도 같이 했더니
장난아니고 하루에 0.4키로씩 꾸준히빠졋어요
빼는데 힘들더라구영 ㅠㅠ 그래두 4키로 차이..!입니다
오른쪽은 56? 왼쪽은 어제찍은겁다!
마지막으로 포즈의 중요성(?)**
저번에 56쯤 에서 53.6 까지 빼고 후기(?) 올렷엇는데
그디어 52.05를 찍엇습니다..!! 곧 51 ㅠㅠㅠ 감격
그동안쭉 밀가루 소금 설탕은 끊엇고 근력운동도 같이 했더니
장난아니고 하루에 0.4키로씩 꾸준히빠졋어요
빼는데 힘들더라구영 ㅠㅠ 그래두 4키로 차이..!입니다
오른쪽은 56? 왼쪽은 어제찍은겁다!
마지막으로 포즈의 중요성(?)**
정보: 키 160 무계 52
나이: 2000
1차 목표: 49.9
마지막 목표: 47
모두파팅!!
나이: 2000
1차 목표: 49.9
마지막 목표: 47
모두파팅!!
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