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  • 다람쥐v
  • 초보2017.05.20 23:5343 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 977kcal, 운동 492kcal)

  • 음식
  • 운동

977/ 800

492/ 204

성공
(111)

점심식사 : 468kcal (47.90%)
고구마라떼 468kcal

오후 간식 : 158kcal (16.17%)
소불고기 81kcal
쇠고기안심 77kcal

저녁식사 : 281kcal (28.76%)
소불고기 122kcal
찹스테이크 124kcal
상추 18kcal
양배추찜 17kcal

야식 : 70kcal (7.16%)
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 70kcal

운동 : 492kcal
보통 걷기 156kcal
빠르게걷기 120kcal
산책 걷기 62kcal
이소라 다이어트1 154kcal

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