view-top

  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 지존2017.05.23 13:582,473 조회4 좋아요
86일차 -5kg의 차이
오늘로써 다이어트 86일차를
맞고있는 수원 다이어터입니다.
큰변화는없지만 올립니다.

한달에 한번씩 인바디를 재고있는데
도움이 많이되는것 같아요~^^
한달넘게 정체기가와서 실망하고
스트레스도 많이받았는데
주말에 인바디재고 체지방 감소와 근육증가된걸보구
역시~!체중에 집착말자 라는 생각을
다시 한번하게되었어요~

체지방-4 근육+0.7이 지금 저의
근 세달의 다욧결실이네요

장기마라톤이니만큼 꾸준히 하도록 노력하겠습니다.

오늘도 다이어터분들 모두모두 화이팅하세요

프사/닉네임 영역

  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (35)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.27 10:36
  • 밍딩쁑 네 네
    감사합니다~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 밍딩쁑
  • 05.27 09:15
  • 우와 많이빼셨어요 수고하셨어용~
  • 답글쓰기
지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.26 11:12
  • jinhyuns 네 네
    감사합니다~~^^
  • 답글쓰기
지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.26 11:12
  • 비타55진짜욤ㅎ
    감사합니다ㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.26 11:11
  • 44전에55 ㅎㅎㅎ절로 미소를 띄우게되는 댓글 감사합니다~^^
    기운팍~팍나네요ㅎ
    넘넘 감사해요~~~
  • 답글쓰기
초보
  • jinhyuns
  • 05.26 10:29
  • 힘내세요. 좋은 결과 있기를 응원합니다~
  • 답글쓰기
정석
  • 비타55
  • 05.25 11:30
  • 확연해요 얼굴라인도 달라지신듯~
  • 답글쓰기
다신
  • Miss아줌마
  • 05.25 09:14
  • 어깨가 눈에 확띄네요~~ 정말 열심히 한게 티가나요.옷에 가려 안보일꺼라 생각하지마세용~ 다 보이네요~~ ^^;;;;;
  • 답글쓰기
지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.24 23:41
  • 보라바람 감사합니다~~
    네네 진짜 주7일운동 실천을위해
    노력하고있어요~
    식욕조절 진짜 스트레스받는데
    열심히해보려고
    노력중이랍니다~~
    화이팅하세요~^^
  • 답글쓰기
초보
  • 보라바람
  • 05.24 23:32
  • 얼굴이랑 옆구리가 많이 빠진 것 같아요! 확실히 눈바디가 체중계가 다 표현 못하는 부분들을 보여주는 것 같아요. 노력 많이 하신 것 같아용
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동