view-top
  • sjjoy1026
  • 초보2017.05.24 18:14336 조회0 좋아요
Q.생리전,중,후
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어쩐지 얼마전부터 식욕이 폭발해서 저녁 여덟시에 삼겹살도 먹구 식단 잘하다가 4일전부터 와장창 무너졌거든요 ㅠㅠㅠ
그리구 오늘부터 생리 시작하는데.. 오늘두 이미 망했구 내일부터 다시 식단 운동 열심히하면 살 빠지겠죠?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • sjjoy1026
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다신 어플에 관한 질문인데요~
2 89 hyomi
운동
2 103 지네쁨

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • sjjoy1026
  • 05.24 23:06
  • 아리따리 넹!! 잘되면 후기남길게용 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sjjoy1026
  • 05.24 23:06
  • 당근@조아 맞아요 ㅠㅠ 평생 해야하는 다이어튼데 포기하면 안되겠죠...? 제가 뭐든 적당히를 잘 못하는 성격이라 걱정이되지만 생리 다이어트를 잘 활용해서 다시 의지 굳혀보려구요!! 감사합니당 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sjjoy1026
  • 05.24 23:05
  • 요요끔찍 저도 그랬는데 하루 풀어지니까 확 풀어지더라구용 .. 친구들따라 다시 먹게되구 ㅠㅠ 음식이랑 싸워서 항상 이기시길 바래요!!!! 저도 다시 시작하려구용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아리따리
  • 05.24 22:32
  • 생리끝나고 황금기일때 일이주 바짝 다이어트하세요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 당근@조아
  • 05.24 19:57
  • sjjoy1026 다이어트는 포기 하는 순간
    망하는 겁니다!
    평일엔 식단조절,운동 하시고 주말 하루정돈 먹고 싶은거 드시면서 다이어트 하세요!
    스트레스 받음 더 힘들어요!
    살빠지는걸 느끼시면 다이어트도 즐기면서 하시게 될꺼에요!
    화이팅입니다!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 요요끔찍
  • 05.24 19:40
  • 지금 제가그래요ㅠㅠ 뺀게아까워서 먹기싫어지는순간이 올때까지 화이팅이요 지금치킨과싸우고잇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sjjoy1026
  • 05.24 18:39
  • 빨리 맘잡고 다시시작하는게 좋겠죠..?ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 66에서55
  • 05.24 18:28
  • 정말 힘드네요ㅜㅜ 지금은 포기하지만 나중에라도 꼭 성공하셨으면 좋겠습니다!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • sjjoy1026
  • 05.24 18:26
  • -4kg다이어터 저는 3일동안 풀어졌어서 이미 이번 다이어트 망했다는 생각이 자꾸 들어서 다시 의지가 다져지지 않는 것 같아요 ㅠㅠ
    휴 .. 다이어트 너무 힘들어요 ....ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 66에서55
  • 05.24 18:24
  • 저도 항상 3일도 못가고 폭식을 했었는데요! 특히 생리중에는 더욱 다이어트를 못하겠더라고요ㅜㅜ 내일부터라는 생각보다는 지금 운동하시고 물많이 마셔주세요 그리고 내일부터 원래 하시던 식이조절이랑 운동하면 훨씬 더 도움됩니다! 저도 생리중 식욕이 터져서 저녁에 과식했었는데 바로 운동하고 물 많이 마시고 자다 일어났는데 몸무계가 그대로였더라고요! 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동