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  • wewin
  • 초보2017.05.26 16:19172 조회0 좋아요
Q.단 0.1kg도 안빠져요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
4일째 운동하는데..체중계가 이상한가..ㅜㅜ 0.1도 안빠져요.. 58kg이거든요..운동 2시간 이상씩 하고..
제한 칼로리내로 음식 섭취하고 야식따위 생각도 안하는데..ㅠㅠ원래 처음에는 변동이 없는건가요?..
..근데 시작하고...큰일을..화장실을 못갔는데..이것도..상관있나요? 답변 부탁드려요

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입문
  • 160*43
  • 05.26 16:20
  • 다이어트에서도 수면.배변활동은 중요하답니다ㅎㅎ아마 화장실다녀오시면 빠져있을꺼같네요!!
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채택된 답변
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초보
  • wewin
  • 05.26 18:50
  • 감사합니다. 마트에서 요거트랑 약국에서 변비약 사왔어요.. ㅎ
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다신
  • 튜브뱃살과이별
  • 05.26 18:10
  • 전 오히려 수분과 근육이 빠져서 멘붕에 왔어요..ㅜㅜ
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