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  • 귀폭소녀
  • 초보2017.05.26 22:1291 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 884kcal, 운동 140kcal)

다이어트는 힘들어 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

884/ 1430

140/ 238

성공
(448)

점심식사 : 550kcal (62.22%)
잡곡밥 297kcal
참치두부찌개 183kcal
오이소박이 18kcal
미나리무침 16kcal
땅두릅 데친것 7kcal
갓김치 29kcal

저녁식사 : 334kcal (37.78%)
[켈로그] 아몬드후레이크 212kcal
우유 122kcal

운동 : 140kcal
런닝머신 걷기 66kcal
스쿼트 13kcal
힙업 브릿지 30kcal
크런치 7kcal
반신욕 24kcal

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