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  • 되어보자
  • 다신2016.01.13 18:1632 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 458kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 2kcal (0.44%)
녹차 2kcal

점심식사 : 128kcal (27.95%)
찐고구마 128kcal

저녁식사 : 328kcal (71.62%)
돼지목살 264kcal
오이무침 64kcal

운동 : 700kcal

하체운동, 상체운동, 복부운동등 퇴근후 30분가량 함....칼로리는 잘 모르겠다ㅜㅜ

자동차 운전 40kcal
서있기 600kcal
자동차 운전 60kcal

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