다이어트

Q.아침 사과

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아침 공복에 사과를 먹어주면 좋다고 해서 매일 하나씩 먹으려는데
공복이라는게 물도 마시지 않은 상태를 말하는 건가요? 아니면 물 한 두 컵을 마시고 먹는게 좋을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

유행
05.27 22:31
공복이라는 의미 자체가 아무것도 먹지 않은 상태를 의미하긴 하지만 아침에 바로 일어나자마자 물 한컵 드시는 것은 신진대사를 활성화 시키며 신체건강에 도움을 줍니다.
물 한 컵 마시고 사과를 드시는 것을 추천드립니다.
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top