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  • 쑤쑤비티
  • 입문2017.05.31 22:2569 조회0 좋아요
Q.다리 근육 풀기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리 운동 본격적으로 시작한게 일주일정도 되가는데 허벅지랑 종아리 근육이 뭉쳐서 걸을때 아파요ㅠㅠ 특히 허벅지는 왼쪽이 아프네요.. 한쪽만 근육이 뭉치고 아픈건 뭐가 잘못된 걸까요? 근육 푸는 방법도 알려주세요ㅠㅅㅠ

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