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  • 햐안
  • 초보2017.06.02 01:10338 조회0 좋아요
30분 순환운동
운동중에 30분순환운동이라고 있는데 유+무산소 비율도좋고 단시간에 땀도쫙나고 좋은거같아요!!!

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  • 햐안
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댓글 (3)

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초보
  • 루루잉
  • 06.29 14:49
  • 저도 알고싶어용 ㅠㅠ
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다신
  • 새로미44
  • 06.02 05:59
  • 어디에 있나요?~~~!!!!! 저도 시도해보고싶네요ㅜㅜ
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초보
  • 흔들리면살이다
  • 06.02 03:11
  • 이거진짜최고죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    저이걸루 작년에 7키로뺐어요!
    그래서 무조건다엿하면 인터벌 로 운동해요
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