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  • yo819
  • 초보2017.06.06 03:00133 조회0 좋아요
Q.운동을 하긴 하는데....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 하긴 하는데요ㅠㅠ 육안으로는 빠지는듯 보이는데... 무게는 왜 고대로일까요??ㅠㅠㅠ
육안이 착각인지ㅠㅠㅠㅠ

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  • yo819
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댓글 (8)

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초보
  • yo819
  • 06.06 12:12
  • 매그도 네!!! 감사해요!!!!
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초보
  • yo819
  • 06.06 12:12
  • 55러브 너무 좋은 말씀 감사해요!!!! 열심히 해볼게요ㅎㅎ
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초보
  • yo819
  • 06.06 12:11
  • 곰돌이쿠키 감사합니다!!!ㅎㅎ
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초보
  • yo819
  • 06.06 12:11
  • jajaok 저는 킥복싱해요!!!
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초보
  • jajaok
  • 06.06 08:32
  • 근육량 늘이기 힘들던데 잘하고 계신가봐요. 운동 어떤거 하는지 궁금해요
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초보
  • 곰돌이쿠키
  • 06.06 06:53
  • 괜찮아요. 식단조절이랑 운동 하고 계신거면 눈바디를 믿으셔도 됩니다.

    포기하지 말고 계속 하세요.

    반드시 멋진 몸매를 가지게 되실거에요.
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다신
  • 새로미44
  • 06.06 05:41
  • 눈에 띄게 바뀐다는건 살이 빠지고 있다는 얘기네요^^ 몸무게 변화가 없다면 체지방이 줄고 근육량이 늘고 있다는거구요^^
    몸무게변화는 없는데 주위에서 살 많이 빠졌다고들 하죠^^ 지금부터가 시작인듯^^ 지금껏 노력하신것처럼 앞으로도 꾸준히 하시면 숫자도 변화가 꼭! 오네요~저도 처음 시작할때 정체기때 답답하고 힘들었는데
    다신님들 글보며 칼럼보며 힘얻어서 버텨나갔더니 변화가 찾아오더라구요~
    비포앤 에프터에 사진올려서 조언도 구해보시고 무엇보다 글 올리면서 내맘도 다잡아보시고^^ 중도포기하고플때 있잖아요~이럴때 다신님들 도움 정말 많이되요~^^
    yo819님~~~지금도 충분히 잘하고 계시니 힘내시고 더 화이팅하세요!!!!!!!!!
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정석
  • 매그도
  • 06.06 04:48
  • 전후 사진 찍어보세요~ 몸무게는 체지방이 빠지고 근육량이 늘었을수도 있으니까요 너무 숫자에 연연해하지맙시당
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