- 지금이아니면!!
- 초보2017.06.09 00:49105 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 2824kcal)
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 349kcal (12.36%)
김치찌개 국물안먹 두부위주
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 96kcal |
| 고추장아찌 | 44kcal |
| 오이지무침 | 10kcal |
| 잔멸치볶음 | 43kcal |
점심식사 : 337kcal (11.93%)
| [해태] 칼로리바란스 과일맛 | 162kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 175kcal |
저녁식사 : 547kcal (19.37%)
불낙볶음 (야채많이)
밥 1/2
| 쌀밥 | 155kcal |
| 고추장불고기 | 193kcal |
| 낙지볶음 | 138kcal |
| 콩나물무침 | 61kcal |
야식 : 1,591kcal (56.34%)
땡촌닭발 곱창+닭발 +주먹밥+계란찜= 3만원 양 존나 마늠 여자4명 가능. 존맛.
| 닭발 | 430kcal |
| 돼지곱창볶음 | 290kcal |
| 필스너 맥주 | 236kcal |
| 계란찜 | 115kcal |
| 기린 이치방 맥주 | 205kcal |
| 주먹밥 | 315kcal |
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