다이어트

Q.스트레칭하면 골반이 아파요ㅠ

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스트레칭한다고 앉아서 다리 쭉 뻗고 숙이잖아요 그때 내려가면 내려갈수록 오른쪽 골반이 아파요ㅠ 눌리는 느낌???이게 살이쪄서...그런걸까요???아님 자세가 틀어져서?? 왜 그럴까요??하시는분계세요?ㅠㅠㅠ

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