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  • 당근@조아
  • 지존2017.06.12 19:30177 조회1 좋아요
  • 5
17.06.12 하루 식단

아침

간식

점심

저녁
집에서 살림만 하다가 낼부터 일하러 가네요!😃
걱정도 되고 설레이기도 하네요!
일하면서도 식단조절 잘해야 할텐데...
다신님들 굿밤되시고 이번 한주도 화이팅해요!👍


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  • 당근@조아
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🍏170612 하루🍎
10 205 냠냠공주

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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 당근@조아
  • 06.12 21:47
  • 마음안아주기 마음안아주기님 늘 감사해요!😃
    일도 식단조절도 잘해서 뺀살 잘 유지할께요!
    굿밤되시구 화이팅하는 한주 되세요!👍💕
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지존
  • 당근@조아
  • 06.12 21:46
  • dkrlalth 감사합니다!😃
    열김히 일도 하고 다이어트도 열심히 할께요!
    dkrlalth님도 목표 목무게 달성 하셔서 유지 하시길 바랄께요!굿밤되세요!💕
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다신
  • 마음안아주기
  • 06.12 21:29
  • 일도 식단조절도 다 잘 하실 수 있으실꺼예요~ 힘내셔요~ 화이팅~ ^_^
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다신
  • dkrlalth
  • 06.12 21:28
  • 와~ 양이 많은거 같지만 칼로리는 얼마 안될거 같아요..일도 열심히 다이어트도 열심히!! 힘내세요~!!
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지존
  • 당근@조아
  • 06.12 19:51
  • 로와71 로와71님 감사해요!😃
    화이팅 해주셔서 급 기분이 좋아지네요!
    방토는 7키로 사서 빨리 먹어야 될꺼 같아 방토 많이 먹고 있어요!
    주말엔 다이어터가 아닌지라 평일엔 열다 해야해요!😳
    굿밤 되시구 행복한 한주 되세요!💕
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지존
  • 로와71
  • 06.12 19:47
  • 앗 3일만에 보는 당근님의 건강 식단! ㅎㅎ
    제 동생은 저보고 방토 킬러라는데, 당근님에 비하면 애교인 거 같아요💕 싱글탱글 방토들이 넘 맛나보이는~
    식단도 늘 잘 지키시니까 출근도 잘 하실 수 있을 거여요. 완존완존 화이팅입니다!!! 💃
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지존
  • 당근@조아
  • 06.12 19:38
  • 냠냠공주 냠냠공주님 의지 불러 넣어줘서
    감사해요!😍
    이번 한주도 클린하게 다이어트 해요!
    화이팅👍💕
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정석
  • 냠냠공주
  • 06.12 19:34
  • 식단조절 잘하실수있으실꺼예요 의지듬뿍😆 오늘 하루 잘마무리하시고 내일 다시 또 달려봐요 빠샤💪💕
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지존
  • 당근@조아
  • 06.12 19:33
  • 신토요니 총 1200kcal 가까이 되요!
    주말 먹방으로 2키로가 쪄서 평일엔 쪼아야해요!^^
    다이어트 95일째인데 견딜만 해요!
    굿밤되세요!😃
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초보
  • 신토요니
  • 06.12 19:31
  • 와 대단해요ㅜㅜ 저도 저렇게만 먹고 버틸 수 있다면ㅜㅜ
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