view-top
  • SimpleJ
  • 입문2017.06.16 11:22151 조회0 좋아요
간만의 브런치

머핀틀에 시금치 프리타타 만들어 간단히 먹기 좋네요.
여러개 만들어 냉장고에 넣어놓고 꺼내먹어도 좋아요!
조금 이르지만, 맛.점 하세요!

프사/닉네임 영역
  • SimpleJ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
17.06.16 점심
2 154 아이엠하응

썸네일

+1
가볍고 간편한 아침식사
0 173 봄양49

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • dkrlalth
  • 06.16 14:03
  • 우와~ 맛있을거같아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • SimpleJ
  • 06.16 12:30
  • 사실 다신에 레시피가 많아요~
    오븐없이 후라이팬에 더 간단히 만드는법도 많구요!
    다만, 저는 칼로리를 높이고 싶지않아 계란물에 우유도 뺏구요. 오일도 넣지않았지만 맛있어요!
    여유있게 만들어 냉장고에 두시고 끼니마나 데워드셔도 맛있어요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • SimpleJ
  • 06.16 12:27
  • 레시피랄것도 없을만큼 간단해요~
    양파, 당근외에 자투리 채소랑, 시금치, 방울토마토, 닭가슴살 소시지 등등..
    작게 썰어 딱딱한 채소부터 순서대로 볶아 시금치 숨이 죽으면 머핀틀에 조금씩 나눠 채워준 후 계란물에 소금, 후추넣고 골고루 부어주세요~
    오븐에 넣어 170도에서 20분만 구워주세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 강꼬롬
  • 06.16 12:23
  • 레시피공유해주세요~!!ㅎ 엄청맛있어보여용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동