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빅베이비3030
초보
2017.06.17 20:27
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Q.
샐러드먹고 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
삼시세끼 닭가슴살샐러드만 먹고 운동하면 그래도 요요오나요??
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훈후남
산모 다이어트 식단
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은서12
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다신
마시애린
06.17 23:50
네 당연하죠
탄수화물이 살이찐다 하더라도 탄수화물은 몸을 움직이는(살아숨쉬게하는) 원동력입니다. 꼭 적당히 먹어줘야해여
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지존
별바다
06.17 20:52
네에 요요 와요
하루 세끼중 한끼는 일반식 짜지않게 저염식으로 현미밥이나 잡곡밥으로 드세요
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정석
Cage
06.17 20:37
비밀 댓글 입니다.
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