- 덕이꼬빈이
- 입문2017.06.19 08:56242 조회1 좋아요
Q.몸무게가 늘었어요;;ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게가 잘 안빠지는 체질이라 식이요법과 운동 병행하면서 한달에 2키로 안팎으로 빼고있는데요..
다이어트중에 가끔 치킨이나 기름진 음식 먹어도 0.1~0.3키로 내로만 쪘었는데..어젠 평소보다 조금 더 먹고 대신 훨씬 더 했는데 0.6kg나 쪘더군요ㅜ
전날보다 체지방은 줄고 근육량이 늘었는데 이것 때문에 몸무게가 늘었나요..?
다이어트중에 가끔 치킨이나 기름진 음식 먹어도 0.1~0.3키로 내로만 쪘었는데..어젠 평소보다 조금 더 먹고 대신 훨씬 더 했는데 0.6kg나 쪘더군요ㅜ
전날보다 체지방은 줄고 근육량이 늘었는데 이것 때문에 몸무게가 늘었나요..?
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