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지니지니90
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2017.06.20 09:55
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배에 음식물이나 뭐 끈끈한게 천천히 차는 상상하면 배 진짜 불러옴
이마 두드리면서 먹방보면서 먹는 상상하면 효과 두배 ㅇㅅㅇ 속는셈치고 식욕땡길때 해보세요ㅋㅋㅋ 식욕 확 사그라듦
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지니지니90
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· 맛 제대로 느끼면서 먹는거에 집중하고 먹으면 조금만 먹어도 배부름
· 먹기전에 먹는 상상 씹는상상 한 30초하고 먹으면 덜먹힘
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먹기전에 먹는 상상 씹는상상 한 30초하고 먹으면 덜먹힘
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