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  • 헌졍
  • 다신2017.06.24 09:45115 조회0 좋아요
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흰강낭콩 라떼 도착, 첫번째 후기


도착했습니다❤
생애 첫 체험단이에요. 어제 왔다 하는데 어머니께서 미리 포장을 풀어버리셨네요.

주의사항 꼼꼼히 확인해봅니다.
아쉬운 점은, 하루에 적정섭취량이 나와있지 않은 점이었어요..😓
아무리 몸에 좋은 거라도 과하게 먹으면 좋지 않으니까요!
인터넷에서 '파세올라민 1일 섭취량' 검색해보니
흰강낭콩 섭취량 관련된 내용이 짧게 있어서 첨부합니다. 분말이라 차이가 좀 있을 수 있어요.
저는 하루에 2번 이상(샐러드 드레싱, 식사대용, 기타 등등), 한 번에 5g~7g 섭취할 계획입니다.
몸 상태 체크해가며 유동적으로 변동될 수 있겠어요.

오늘은 아침 식사(샐러드, 감자, 계란)과 함께
물 한잔에 타먹으려 해요.

'우주의 기운을 모아 쉐킷쉐킷' ☆

맹물 한 컵이었는데, 제 입맛에는 조금 밍숭맹숭..
1그람 더 넣었습니다.
미지근한 물보다는 뜨뜻한 물이나 우유랑 먹으면 좀 더 맛있을 거 같아요!
점심에는 밖에서 홀로 끼니를 떼우는데
우유에 함 먹어볼라구요😍👍

https://www.instagram.com/p/BVtAhuVFLf2/

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