- 긍슈
- 지존2017.06.29 22:4348 조회0 좋아요
[도전8기필수미션 29(목)일 완료]
필수미션 성공!
아침 : 밥, 멸치볶음, 오이지
점심 : 아보카도, 블루베리, 단호박
저녁 : 회식 고기 ㅠㅜㅜ
운동
필수미션
다리만들기 10일차
플랭크 1분
저 이번주 완전 너무 엉망이였어요 ㅜㅜ
야근해야해서 저녁 챙겨먹고 너무 힘든 주였습니당
그래도 포기 않고 주말부터 다시 시작 하겠어요!
글구 저번에 단호박 간단히 쪄먹는 방법 알려주신 모히또님 감사합니당 😘😘😘😘
아침 : 밥, 멸치볶음, 오이지
점심 : 아보카도, 블루베리, 단호박
저녁 : 회식 고기 ㅠㅜㅜ
운동
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플랭크 1분
저 이번주 완전 너무 엉망이였어요 ㅜㅜ
야근해야해서 저녁 챙겨먹고 너무 힘든 주였습니당
그래도 포기 않고 주말부터 다시 시작 하겠어요!
글구 저번에 단호박 간단히 쪄먹는 방법 알려주신 모히또님 감사합니당 😘😘😘😘
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